Home Recommended Explore Explore Videos Explore Livestreams Explore Images Explore Audio Explore Topics Explore Users Explore groups Topics Groups About Features & roadmap Airtime extension Membership & xp moderation Community guidelines Airtime a short history imprint Contact us changelog

@aleksandrstog3

ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И ЯБЛОКАМИ

ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И ЯБЛОКАМИ


КБЖУ НА 100 ГР:

143/8,7/3,9/19,0

Вес ЗАПЕКАНКИ на выходе 950 гр

Диаметр моей формы 18 см


НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Яблоки 3 шт (450 гр в очищеном виде)

Творог (у меня 5% жирности) 300 гр

Овсяные хлопья 100 гр

Яйца 3 шт (165 гр)

Разрыхлитель 1,5 ч.л

Мед 2 ст.л (60 гр)

Ванильная эссенция 5 капель

Соль 1 щепотка


ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ 180 ГРАДУСАХ. 40 МИНУТ.

ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И ЯБЛОКАМИ


КБЖУ НА 100 ГР:

143/8,7/3,9/19,0

Вес ЗАПЕКАНКИ на выходе 950 гр

Диаметр моей формы 18 см


НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Яблоки 3 шт (450 гр в очищеном виде)

Творог (у меня 5% жирности) 300 гр

Овсяные хлопья 100 гр

Яйца 3 шт (165 гр)

Разрыхлитель 1,5 ч.л

Мед 2 ст.л (60 гр)

Ванильная эссенция 5 капель

Соль 1 щепотка


ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ 180 ГРАДУСАХ. 40 МИНУТ.

Views:51
Likes:0
PostTime:1622660946007
Comment Count:0
Group Name:
Votes Count:0